الصيام ومعجون الأسنان

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تكثر أسئلة الناس عن مسألة تفريش الأسنان خلال وقت الإمساك، وخصوصاً النساء اللواتي يتطلعن إلى التخلص من رائحة الفم من دون اللجوء إلى تفريش الأسنان للخوف من إبطال الصيام.

تفريش الأسنان والعناية بها لا يؤدي الى افساد الصيام خلال فترة الإمساك، خاصةً لانها من أهم المسائل التي تمنع الأسنان من الضرر إن أهملت. من الناحية العلمية، في خلال هذه الساعات الطويلة تتكون طبقة على الأسنان تنتج من عدة عوامل منها مواد موجودة في اللعاب، تحفز هذه الطبقة اللزجة على تنشيط البكتيريا في الفم التي بدورها تؤدي إلى بعض المضاعفات مثل:-

 

مكياج الشاطئ لصيف 2011

يتميزمكياج الشاطىء في فصل الصيف ببساطته، اذ ان من أهم اسرار الحصول على مكياج جميل وملفت البساطة والتأني عند اختيار الألوان بحسب الموسم او المناسبة، لذا اليك اهم الأمور الواجب مراعاتها عند وضع مكياج الشاطىء.



• مكياج الشفاه:
اهتمي بشفاهك جيداً خلال الصيف وضعي عليها ملمع بلون وردي أو بيج لامع يناسب لون بشرتك التي ستبدو متأثرة بشكل كبير بالشمس.

أفضل الخلطات لعلاج التجاعيد

لاشك أن البشرة الشابة الخالية من التجاعيد حلم تتوق إليه جميع النساء، لذلك سنقدم لك بعض الخلطات  الطبيعية التي تؤخر من ظهور التجاعيد في البشرة، وذلك من أجل الاحتفاظ ببشرة شابة لأطول فترة ممكنة.

1) ماسك الجزر
يدخل الجزر في صناعة العديد من الكريمات المضادة للشيخوخة، لأنه غني بفيتامين (أ)، ويستخدم ماسك الجزر كالتالي:
يهرس الجزر، ثم يوضع على البشرة، ويدلك برفق، ويترك لمدة 20 إلي 30 دقيقة، ثم يشطف الوجه بعدها  بالماء الدافئ.

2) خلطة الشوفان والقشدة لنعومة وشد البشرة
المكونات: ربع كوب (طحين) دقيق شوفان+½ ملعقة قشدة

قناع الطين لجمال ونضارة بشرتك

يحتوي الطين على العديد من الفوائد التي تمد البشرة بالحيوية والجمال حيث يعمل الطين على تغذية البشرة وإمدادها بالمواد الغذائية التي تحتاجها مما يساعد على بقاء بشرتك دوماً نضرة وناعمة.

إليك وصفة الطين لجمال ونضارة بشرتك:
المكونات:
- مقدار من الطين البنتونيت أو الطين الأخضر أو إذا كنت من ذوات البشرة الحساسة فيمكنك استخدام الطين الأخضر الفرنسي.
- ملعقة كبيرة من العسل
 

تنظيف البشرة بماسك الطمي من أفضل الوسائل للعناية بالبشرة، لكن هل هناك خطوات معينة تضمن الحصول على أفضل نتيجة عند استعماله؟ بالتأكيد! جربي معنا الخطوات الآتية:
 

1.اغسلي وجهك جيدا قبل وضع ماسك الطمي؛ لأن ذلك يساعد على إزالة قدر كبير من الدهون الزائدة بالبشرة قبل استعمال الماسك، كما يساعد الماسك على التغلغل بعمق في مسام البشرة لتنظيفها.

2.يفضل أن يتم عمل حمام للبخار للبشرة لمدة 5 أو 10 دقائق قبل وضع الماسك، وذلك لتفتيح مسام البشرة.

قناع الطمي والعسل.. خلطة 2011 لشد وتنظيف البشرة

تنظيف البشرة أحد أساسيات الحصول على بشرة نضرة. وإذا كنا نتكلم عن تنظيف البشرة بجميع أنواعها، فليس أفضل من أقنعة الطمي التي تعتبر بحق هي خلطة 2011 لشد وتنظيف البشرة. ويتميز قناع الطمي بأنه لطيف على البشرة ولا يسبب التهابات، كما أن نتيجته رائعة لأنه يعمل على تنظيف مسام البشرة بعمق، وإزالة الدهون الزائدة مما يقلل من ظهور حب الشباب وغيره من مشاكل البشرة.

مكونات قناع الطمي لشد وتنظيف البشرة بأنواعها:

    كمية من الطمي العادي أو الطمي الأخضر إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة
    ملعقة كبيرة عسل
    نصف فنجان من الماء (للبشرة الدهنية)، أو نصف فنجان من زيت الجوجوبا (للبشرة الجافة) وفي حالة البشرة المختلطة يفضل استعمال الحليب.

انتبهي فالموضة قد تؤثر على صحتك

تهرع الكثير من النساء لإتباع الموضة الجديدة في عالم الأزياء بدون النظر الى ما ان كانت هذه الموضة تلائم شكل جسمها ام لا، لانها مولعة بخطوط الموضة لكن الموضة قد تؤثر على الصحة لذا يجب التأني عند اختيار ما يناسب اجسامنا منها ويجب تجنب ما سوف يؤثر على صحتنا بالضرر:-

 

 

 

البنطلونات الضيقة
للبنطلونات الضيقة أضرار على صحة المرأة، حيث تسبب الضغط حول منطقة الخصر مما قد يؤلم العصب الموجود أسفل العظم الحرقفي وذلك قد يسبب الشعور بوخز والتهاب بمنطقة الفخذ، كما تسبب الملابس بالغة الضيق إنهاكاً للعضلات والمفاصل مما يؤدي إلى الشعور بالتعب، وعليه فإن ارتداء ملابس فضفاضة بدرجة أكبر تساعد على تجنب الجسم الكثير من الأضرار.

مشدات الصدر
هنالك مضاعفات كثيرة لمشدات الصدر فالكثير من السيدات يرتدين مشدات صدر بمقاس خطأ الأمر الذي لا يؤدي إلى تشويه 

موضة حجاب صيف 2011

يعتبر تناسق ألوان الحجاب مع الملابس القاعدة الأولى لأناقة المرأة المحجبة، لكن ترى ما هي ألوان موضة الحجاب لهذا الصيف؟ تقول خبيرة التجميل فوزية عاصم لصحيفة اليوم السابع أن اللون البني بدرجاته هو اللون الأساسي في موضة الحجاب هذا العام، ويدخل معه أيضا اللون البرتقالي، والتركواز، والروز، والزيتي بدرجاته، وتضيف أيضاً أن المزج بين هذه الألوان يعطي شكلاً جذاباً لموضة الحجاب هذا العام.

ما هي أفضل خامات الحجاب؟

تحضير خلطات تبييض البشرة المنزلية ليس بمهمة صعبة، اذ انه بإمكانك تحضيرها بسهولة لأن أغلب مكوناتها متواجدة بين يديك في المطبخ، لذا اليك مجموعة من الخلطات المنزلية لتبييض البشرة:- 

المكونات:
3 ملاعق ماء ورد+ ملعقة كبيرة نشا+ كوب ماء
طريقة التحضير:
امزجي جميع المكونات السابقة ثم ضعيها في وعاء على النار ومن ثم قومي بتحريك المزيج قليلاً ثم أتركية حتى يبرد، ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة ومن بعدها قومي بشطف وجهك بالماء الفاتر، بالمداومة على هذه الخلطة ستلاحظين الفرق في درجات لون بشرتك.

وصفات طبيعية لزيادة كثافة الشعر

لأن شعرك هو تاج جمالك، فلابد وأن تعتني به وتوفري له العناية الكافية، فإذا كنت تحلمين بشعر طويل وكثيف فعليك بهذه الوصفات الطبيعية التي جربت وثبتت فاعليتها في كثافة الشعر.

 

خلطة الثوم والزبادي لشعر اكتر كثافة

المكونات:

ملعقتين زبادي+ ملعقة صغيرة ثوم ناعم

طريقة الاستعمال:

 يخلط الزبادي مع الثوم الناعم ثم يوضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة على أن يتم استعمال هذه الوصفة أسبوعياً لتحصلي على شعرٍ أكثر كثافة.

 

خلطة المايونيز لتكثيف الشعر

المكونات:  فصوص ثوم + ¼ ملعقة زبده+ ملعقتين مايونيز + 2 ملعقة زبادي 

بالصور..أساور الصيف الشبابية من صنع يديك

من منا لا تحب ارتداء الإكسسوارات وخصوصاً الأساور؟ إذا كنت من عشاق ارتداء الأساور فاصنعي بنفسك أساورك الصيفية بألوانك المفضلة، ارتديها على الشاطئ أو عند خروجك مع صديقاتك، وأريهم إبداعاتك!

الأدوات المطلوبة لعمل أساور الصيف الشبابية

(المقاسات المستعملة لصنع هذا السوار تكفي لعمل سوار من لفتين حول اليد.)

 

• 100 سم حبل جلد رفيع مقاس 1.5 مللي باللون البني
• 30 سم سلسلة خرز نحاس أو كريستال
• 150 سم خيط مشمع باللون الأزرق أو بألوانك المفضلة
• صامولة نحاس صغيرة مقاس ربع بوصة
• مقص

خطوات عمل أساور الصيف الشبابية